深海魚油

2007年11月3日 星期六 張貼者： Ayler 於 清晨5:19 標籤：
深海魚油含量的Omega-3(EPA與DHA)主要功能在幫助小孩腦部發育, 預防老人智力退化, 清除血脂, 降低膽固醇(降低高血壓與血管相關疾病), 讓眼睛視力更好

標榜高純度的魚油, 雖然價格比一般貴約一倍, 純度到45~50%, 一分錢一分貨
個人抱持是活了這麼久, 就清一下血管吧, 吃一陣子的是明顯感覺視力更清晰, 但能維持多久, 還得停用後才知...

若只吃素食, 可以考慮亞麻子油

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