省電

省電除了環保外, 更重要的是可以省下荷包錢,
要是每兩月能多省個$500~1000電費, 累積一下來也很可觀

算一算家中有哪些電器較耗電呢?
1. 冷氣機,
盡量少用冷氣機, 除了吃電吃最兇外, 會帶來許多廢熱,
吹冷氣就不會流汗, 無法排泄體內廢物,
要是環境沒辦法不使用, 建議是睡覺前, 或非常熱時, 開約1小時, 溫度控制在26左右即可
尤其要用電風扇來輔助循環, 效果會加倍!

客廳可以考慮使用具有吊扇的燈具, 很有效形成很自然的氣流, 可以節省龐大的電費

2. 燈泡
使用傳統燈泡與新型較貴的省電燈泡, 一天只要使用4小時, 省下來的電費不用一年就可以賺回來了, 而且使用壽命長達兩三倍, 怎麼算都划算
因此強烈建議全面將傳統燈泡, 更換成新型日光燈或省電燈泡

3. 電腦
購買較省電的CPU, 有較高轉換效率的主動式電源供應器, 這兩者對電腦省電視最有幫助的,
長時間不使用就關機...

4. 電視
現在新型LCD TV比以往舊型電視或電漿電視省電許多, 但因為尺寸加大許多, 一般還是頗耗電
可以根據環境來調整適當的亮度, 會對省電有所幫助

5. 飲水機
飲水機竟然比電冰箱還耗電!
長達數天時間不使用的狀況下, 可以將其關掉, 或是購買較省電的機種
建議不要購買具有冰水功能的機種, 喝冰水的次數少很多, 若有需要時, 可以將溫水放在冰箱裡冷卻

6. 電冰箱
減少開關電冰箱的次數, 思考要拿什麼後再打開, 打開後快速取出快速關上,
根據季節來調整冰箱溫度, 減少不必要的物品或過時食物
根據使用人數與置放物品, 決定冰箱大小(現在都市家庭較少烹調, 一般3~4人家庭, 使用300~400L就夠了, 5人才較有機會用到500L)

其餘譬如洗衣機或吹風機等, 雖然也耗電, 可是使用時間頗短的, 就算購買較省電的, 實際上沒有太多幫助了...

窗簾

常見窗簾主要有四種, 使用的材質或使用方式不同
1. 布簾, 這是最常見的選擇, 最常用在臥室, 有隔音的材質款式, 還可以增加遮陽的防光布, 或隱私又能透氣的紗廉
2. 羅馬簾, 材質跟布簾差不多, 但布簾是左右開合, 羅馬簾是上下開合, 若要有更大的窗戶視野(但相對來說隱私保護就少一點), 是可以考慮這款
3. 百葉窗, 最便宜的選擇了, 加上不怕髒也不怕水, 可以遮陽, 有相當的保護隱私效果, 又可以提供不錯的視野
通常是衛浴, 廚房, 辦公室的選擇
4. 木頁簾, 跟百葉窗有相同的使用雨效果, 但既然是木頭做的, 好處是質感棒很多, 缺點就是比較不耐水與油垢了,
客廳與餐廳是可以做考慮來使用

電腦椅

人會願意花錢, 數萬元買床或沙發, 卻不願意花數萬元買電腦桌椅
但以使用時間來排列, 大約是
1. 床 (睡覺)
2. 辦公桌椅或電腦桌椅 (辦公室或做功課)
3. 沙發 (在客廳享受)

好的電腦椅, 除了使用的舒適度不同外, 功能比較多, 透氣度也差很多, 耐用度可能會長達好幾倍,
因此最便宜不見得最划算
可以根據自己的經濟狀況來做選擇

以價位來排電腦椅的等級

$800以內, 算消耗品了, 壽命大概只能1年, 椅墊就坍掉, 隨便去家具行或大賣場就看的到
$1200~1500, 辦公室最常使用的等級, 舒適度不會強在哪, 可是耐用度好很多, 透氣就不會很理想, 還好的是辦公室有空調, 一般用到4~5年以上不成問題
$2500~4000, 若沒有很高的預算, 個人是最推薦這等級, 尤其到這等級或以上, 彈條椅或網子椅, 舒適與透氣度會好很多, 長時間使用下, 屁股都不會覺得不舒服
$10000~15000, 比起上一級, 功能強很多, 譬如調整性很強, 椅背很高, 甚至有震動按摩等功能
$30000~60000 頂級電腦椅, 當然是頂級享受, 假如要把坐在電腦椅上的感覺, 提升到比坐沙發還舒服時, 就可以考慮這種等級

電腦桌

根據外觀喜好的不同, 每個人的選擇也不同
個人是把持住幾個原則,

滑鼠與鍵盤要能置於同一個平面, 因此置放面要夠大
除了電腦主機與螢幕外, 也有空間能方便置放印表機
也要有平面提供閱讀書籍以及書寫空間, 達到電腦桌與書桌共用的目的
做參考這款

滑鼠與滑鼠墊

滑鼠
現在電腦的執行速度, 已明顯出過大多數軟體與使用的需求,
夠穩定的話, 跑慢一點並沒有什麼影響
人機介面反而變成購買的重點, 譬如滑鼠與滑鼠墊等
要是反應很不靈敏, 就開始想砸電腦了

除了某些高檔用來繪圖或高手電玩的滑鼠外, 羅技一向是我的最佳選擇, 非常超值, 好用又耐操
價位大約分成幾個等級
$400左右, 給文書處理用
$800左右, 長時間使用, 希望有更好的觸感與反應, 尤其當希望是左手使用, 這價位算很不錯的選擇了
$1200左右, 提供非常靈敏的反應外, 功能與人體工學設計
$1600以上, 通常是專業用途或發燒友的選擇

我通常選擇$800左右的價位, 原因之一就是習慣給左手用(個人是右撇子),
左右更能均衡的使用, 刺激右腦, 常會有意想不到的方便喔

滑鼠墊
根據耐用度以及移動平順感, 又分成許多種材質與價位
塑膠材質是我覺得較好的材質, (每個人喜好不同, 其餘有布料與金屬等材質)
一般Size(約18x22cm), 大概又分成幾種價位
$100以內, kt.net是目前用到最好的選擇, 效果不比$400~500的差, 雖然耐用度不是很好, 可是這價位就不要太勉強啦
$500左右, 這價位的好選擇很多, 通常是喜好的材質, 買下去通常不會錯
$1000以上, Airpad Pro, 號稱是無敵強的滑鼠墊, 超滑順, 超耐用, 唯一缺點就是貴, 用過很像把肥皂加水放在磁磚上

滑鼠護腕墊
這也滿有用, 長時間使用可以減少手臂以及手腕的酸痛,
品牌太多種啦, 挑自己喜歡的造型就可以了
貴不見得比較好, 我是選擇夠柔軟, 不會變形的款式

滑鼠墊片(鼠貼)
這也一定要買的, 除了可以增加移動的滑順, 也可以增加滑鼠墊的壽命
是有用差很多, 至於該用什麼品牌, 好像差別不大

鍵盤

若長期使用電腦, 鍵盤影響了打字速度, 以及手掌與指頭的傷害
長期使用不好的鍵盤, 手掌與手指很可能都有些疼痛
有幾個簡單判斷是否好用或合用的方法

1. 價格... 廢話了, 根據經驗好一點的鍵盤價格, 通常在$500以上, 很好的得在$1000~1500以上
我是都用$1500以上的啦, 嘻嘻~

2. 按鍵柔軟度, 每個人適用不同, 要是手指會出力較大的, 建議使用按鍵下壓力道回饋較大(也就是需要較大力來按)的鍵盤, 反之就買柔軟一點的,
原因是手指力道太大時, 寧可讓按鍵的力道回饋來抵銷, 也不要觸底後在反彈到手指上
因此通常男生可能會優先選擇較硬的鍵盤, 女生選擇較軟的

3. 人體工學鍵盤, 這是強制將鍵盤左右分開成兩個區塊, 而且高低起伏較明顯, 面積較大, 屬於向前傾的款式,
缺點是較貴, 但優點有強迫練打字技巧, 打字速度與舒適度都會得到改善
無奈台灣似乎不流行(歐美挺流行的, 可能是因為手掌大), 近年比較好買的只剩微軟出的系列

4. 機械或薄膜式, 機械式的壽命長很多, 下壓力道回饋較大, 但製造的聲音也比較大, 因此這幾年越來越少見了, 較常見的只剩Acer品牌了(其實也是機械+薄膜的設計)
當難按使得打字很累時, 就表示鍵盤壽命已到...

買個好鍵盤, 打字的舒適度就差很多, 使用後絕對不會有後悔的感覺,
舒服的長時間使用多年, 比難用又短時間內就被敲壞了, 還划算許多!

電視螢幕

可參考這篇
如何選擇所需的LCD TV
許多網站都在推薦各家LCD TV, 因此個人推薦只是偏好啦
若沒有預算上限, 日系品牌確實是較勝一籌
若以C/P來比, 個人較傾向於, 主要看第四台就使用兆赫, 若要考慮到看影片或玩電玩就用Benq

棉被

棉被可以分成兩部分來談, 外層接觸覆蓋薄棉被, 與內層保暖用途的厚棉被
在夏天, 單使用外層薄被, 在冬天, 再把內層厚被給包夾到外層被(具有拉鍊可以把內層被給包進去)

外層薄被, 精梳棉是建議的選擇了, 觸感就比一般棉質好很多

內層厚被, 這有非常多種選擇... 棉/羊毛/蠶絲/羽絨/竹碳等等, 各家說法選擇不一, 可能每個人的喜好也不同
之前看了某集推廣台灣竹碳產業的節目後, 就去買竹碳來使用看看, 很輕, 柔軟, 保暖效果確實很不錯, 就推薦一下了

至於該選擇哪間品牌呢? 建議是找100%竹炭纖維棉, 而且有經過紡織中心檢測認證的, 比較有保障

枕頭

睡眠的三個配備, 床墊, 棉被, 枕頭
平均講起來, 枕頭是算便宜的, 但影響卻最大

常見的分成一些選擇條件
1. 高或矮枕, 每個人喜好不同, 9cm以下算矮, 10~12cm算中, 13cm以上算高
2. 軟或硬枕, 每個人喜好不同, 軟枕好處當然是比較柔軟, 接觸面積大, 壞處是比較不透氣...
3. 波浪(記憶枕)或傳統造型, 個人是偏愛記憶枕,
4. 枕頭材質 (泡棉, 乳膠, 竹碳, 羽毛, 記憶材質等等), 建議都試試看, 個人偏愛乳膠
5. 枕頭套材質, 以摸起柔軟舒服, 質感好與透氣為優先
6. 品牌與價位, 大至分成$500, $1000, $1500, $2000以上等, 價格高不見得一定是喜歡, 可是一分錢一分貨這定律, 在這邊是成立的... 個人傾向於$1000~1500

建議去專門的寢具店試試看!
買到一棵好的枕頭, 睡眠舒適可以減少失眠, 增加白天的精神, 絕對值得!